Bei der klassischen Wellnessmassage werden verschiedene manuelle Techniken angewandt, die unterschiedliche Wirkung auf den Körper, Geist und Seele haben. Streichende Bewegungen führen vermehrt die Lymphflüssigkeit an den venösen Blutkreislauf zurück. Knetungen dehnen und entspannen die Muskelfasern, Reibungen fördern in erster Linie die Durchblutung, ebenso die Klopfungen. Diese erhöhen auch den Spannungszustand der Muskulatur. Die Vibrationen lindern Schmerzen und Entspannen den Körper.
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